Frust im Job? Zehn Tricks, wie Sie sofort effektiver arbeiten

Nach den Olympischen Winterspielen in Italien steigen auch in diesem Jahr wieder die Paralympics. Am Freitagabend ist eine der deutschen Medaillenhoffnungen der diesjährigen Spiele der Menschen mit Behinderung Gast in der "NDR Talk Show": die Skisportlerin Anna-Lena Forster.

Am 15. Februar will die Schlagersängerin Michelle zum letzten Mal auf der großen Bühne stehen. Dann nimmt sie in Berlin Abschied von ihren Fans. Am Freitagabend ist sie Gast in der MDR-Talkshow "Riverboat". Dort überrascht sie mit einem sehr tiefsinnigen Gespräch.

Nach dem großen Jubiläum geht es für "Ein starkes Team" im 101. Fall gewohnt spannend und gewitzt weiter: Die Berliner Polizei jagt im neuen Krimi "Das letzte Opfer" einen rätselhaften Serienmörder.

Es ist immer wieder die gleiche Frage, wenn Sie vor dem Ofen stehen: Hätte ich ihn vorheizen müssen oder kann ich die Pizza jetzt einfach so reinschieben?

"Ch-ch-Changes": Die größten Rollen der stets wandelbaren Pop-Legende David Bowie.

In "Garfield: Eine extra Portion Abenteuer" trifft der gefräßige Kater unverhofft auf seinen Vater. Gemeinsam begeben sie sich auf ein Abenteuer. SAT.1 zeigt den Animationsfilm aus dem Jahr 2024 als Free-TV-Premiere.

Beschwingter Hochleistungsjahresauftakt der Schlagerszene: Florian Silbereisen lässt im Berliner Velodrom den roten Teppich für die Stars des Jahres ausrollen - und greift natürlich auch selbst zum Mikrofon.

HBO Max startet in Deutschland. Im Angebot enthalten sind unter anderem die meisterhafte Serie "The Pitt" und die vierte Staffel von "Industry". Amazon Prime Video veröffentlicht mit "Yes or No Games" derweil eine erste eigene Quizshow. Welche Streaming-Highlights die kommende Woche noch bereithält, verrät die Übersicht.

Immer wieder neuentdeckt und gefeiert: David Bowie ist auch zehn Jahre nach seinem Tod immer noch allgegenwärtig.

Spannend wie ein Thriller: Was die Kandidaten von Montag bis Donnerstag im "Drei-Millionen-Euro"-Special erspielt hatten, mussten sie am Freitag wieder riskieren, wenn sie am Finale teilnehmen wollten. Nicht für jeden lohnte sich diese Risikobereitschaft.

Was haben Ludwig XV., der Bayernkönig Ludwig I., Francois Mitterand, Helmut Kohl und Willy Brandt gemein? - Viel, behauptet "Terra X History": Sie alle hatten Beziehungen zu Frauen, mit denen sie nicht verheiratet waren.

In ihrem 94. Fall "Tatort: Die Schöpfung" haben es die Kommissare Freddy Schenk (Dietmar Bär) und Max Ballauf (Klaus J. Behrendt) an die Oper geschafft. Dort wurde eine Mitarbeiterin ermordet - und opernhaft drapiert. Der kunstfertige Krimi nutzt wieder einmal eine spektakuläre Kölner Location.

Es geht wieder weiter mit den Liebesgrüßen aus Schweden. Mit "Liebst du mich?" steht die sage und schreibe 108. "Inga Lindström"-Folge an.

In der Auftaktfolge der achten Staffel bekommen es Chefermittler Mike Sheperd und seine Kollegen mit einem weiteren seltsamen Fall zu tun: Eine Mumie erwacht zum Leben, um kurz darauf wieder zu sterben. Mord!

Vier Abende hat es Kira (31) bereits mit vier Männern beim "perfekten Dinner" in Hannover ausgehalten. Eigentlich verstehen sich alle gut und freuen sich auf das Finale bei Sascha (48). Doch dann sinkt die Stimmung plötzlich in den Keller ...

Alkoholexzesse, Gewaltausbrüche, Schulden: Der American Dream hatte sich für "Goodbye Deutschland"-Auswanderin Myriam von M. schnell zum Albtraum entwickelt. Auch für Sohn Gabriel: In der aktuellen Folge der VOX-Doku verließ der 15-Jährige die USA, sie und ihren suchtkranken Partner.

Die Sterne, Versengold und Robyn, die mit einer neuen Single in das Jahr 2026 startet und damit endlich auch ein neues Album ankündigt: Erfahren Sie hier, was neu, wichtig und hörenswert ist in der Welt der Musik.

Markus Lanz und Richard David Precht haben sich in der neusten Folge ihres Podcasts "Lanz & Precht" über den Venezuela-Angriff der USA unterhalten. Dabei äußerte Precht eine schlimme Befürchtung, während Lanz nach einem Insider-Gespräch mit seiner Aussage zu Donald Trump aufhorchen ließ.

"Maduro entführt - Wer stoppt Trump jetzt noch?" Unter diesem Motto beklagt Christian Ehring in der aktuellen "extra 3"-Ausgabe den Verfall des Völkerrechts. Dann aber bekommt er Widerspruch durch einen iranischstämmigen Stand-up-Comedian. Es entwickelt sich ein erhellendes Streitgespräch.