Haben Sie sich nicht auch schon das ein oder andere Mal gewünscht, Ihr Leben gesünder zu gestalten? Wenn Sie diese Tipps beherzigen, klappt es bestimmt!

Der Kopf dröhnt, der Nacken spannt - da wird schnell zur Tablette gegriffen. Aber das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen Hausmittel, die Abhilfe schaffen - ganz ohne Nebenwirkungen.

Beim Wollewaschen kann man viel falsch machen. Ob bei der Reinigung per Hand oder in der Waschmaschine: Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen.

Sie glauben, Ihr Partner oder Ihre Partnerin ist Ihnen nicht treu? An diesen Anzeichen können Sie erkennen, ob er oder sie vielleicht eine Affäre hat.

Seit Jahrtausenden wird das flüssige Gold von Menschen geschätzt und sogar als Heilmittel eingesetzt. Alles Wissenswerte über das Naturprodukt Honig erfahren Sie in der Galerie.

Wussten Sie, dass Sie Ihr Essen unter Umständen mit Ihren Pflanzen teilen können? Banane für Sie, Schale für den Rhododendron; Kaffee für Sie, Satz für die Rosen. Nährt die Blumen, hält den Müllhaufen kleiner und spart Geld. Beispiele für alternative Düngemittel gibt es noch mehr ...

Kurkuma wird vielseitig eingesetzt: zum Färben, in Getränken wie Smoothies oder Golden Milk sowie in indischen Curry-Gerichten. Doch seit einigen Jahren wird Kurkuma auch als Superfood gehandelt: vor allem wegen seiner entzündungshemmenden Moleküle.

Eine Vielzahl Naturparks weltweit lockt mit Ruhe, Entspannung und wunderschöner Natur, insgesamt 2.200 an der Zahl, 300 davon in Europa. Unsere Galerie mit den schönsten Nationalparks Europas erleichtert die Qual der Wahl für den nächsten Urlaub.

Sie haben spontan Lust auf einen Kuchen, aber nicht die nötigen Zutaten im Haus? Kein Problem! Mit diesen Tipps und Tricks können Sie Grundzutaten wie Butter, Milch oder Eier ersetzen und damit mitunter gar Veganer glücklich machen.

Es muss nicht immer alles süß sein: Mit diesen zehn Schritten gelingt auch Ihnen die Zucker-Entwöhnung.

Haarspray ist nicht nur beim Styling eine wahre Wunderwaffe. Denn mit dem Spray lässt sich nicht nur die Frisur festigen, sondern auch so manches Alltagsproblem lösen. In unserer Galerie erfahren Sie, wie Sie den Alleskönner einsetzen können.

In vielen Getränken ist häufig mehr als die empfohlene Tagesdosis an Zucker enthalten. Wir zeigen Ihnen, um welche Zuckerfallen Sie besser einen Bogen machen sollten.

Warum ist der Mandrill so bunt im Gesicht und wie wechselt das Chamäleon seine Farben? Hinter den Farben in der Tierwelt steckt mehr als eine Laune der Natur. Das hat schon alles seinen farbenfrohen Sinn.

Luftholen ist ein Automatismus, das heißt, es funktioniert ohne nachzudenken wie von selbst. Doch wussten Sie, dass die richtigen Atemtechniken gegen Stress, Kopfschmerzen und sogar Hungergefühl helfen können?

Sei es mit dem Partner, den Eltern oder den Kindern: Streiten will gelernt sein. Immerhin kann konstruktives Streiten eine Beziehung sogar verbessern. Wir zeigen Ihnen die wichtigsten Regeln für eine gesunde Streitkultur.

Wer auf Salz verzichtet, bleibt nicht auf faden, ungewürzten Gerichten sitzen. Denn mit diesen schmackhaften Alternativen kann Salz getrost im Schrank bleiben.

Zugspitze, Brocken und Watzmann sind nur einige der vielen schönen Berge und Bergpanoramen in Deutschland. Kommen Sie mit uns auf eine Reise auf die Gipfel unserer Heimat.

Sie wollen fachkundig in den Himmel oder ins Geäst schauen und ein bisschen mit ornithologischen Kenntnissen glänzen? Hier erfahren Sie, wie Sie heimische Vogelarten unterscheiden, die gerne mal durcheinandergebracht werden.

Spülschwamm, rohes Fleisch oder Schneidebrett - überall lauern Keime. Sie sollten daher stets auf Hygiene achten und so Ihre Küche keimfrei halten. Wir verraten Ihnen, wie das am besten klappt.