25.02.2026 von SWYRL
Noch immer wird über die Wechseljahre viel zu wenig gesprochen, findet Eva Mona Rodekirchen. Beim "GZSZ-Bargeflüster" spricht die Schauspielerin offen über ihre eigene Überforderung mit dieser Veränderung.
Wechseljahre, das kann Hitzewallungen, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme und noch so einiges mehr bedeuten. Auch "Gute Zeiten, schlechte Zeiten"-Schauspielerin Eva Mona Rodekirchen (49) hatte mit der Veränderung ihres Körpers zu kämpfen, wie sie in der neuesten Folge des YouTube-Formats "GZSZ-Bargeflüster" offen erzählte.
"Was mich am meisten störte, war so eine diffuse Angst", erinnert sie sich. Plötzlich habe sie sich vorm Autofahren gefürchtet oder davor, alleine zu Terminen zu gehen. Hinzu kamen Herzklopfen, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme. Besonders Letzteres habe ihr im Berufsalltag zu schaffen gemacht.
"Ich war total überfordert mit allem. Ich habe damals gedacht, ich bin fast im Burnout", gibt Rodekirchen zu. Sie entschloss sich, kürzer zu treten. Von September 2022 bis April 2023 machte sie bei "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" eine Pause. "Ich habe mich sehr alleine damit gefühlt", blickt die 49-Jährige auch auf wenig hilfreiche Arztbesuche zurück.
Inzwischen sieht sie auch positive Aspekte in der herausfordernden Zeit, in der sie vor allem auf die Unterstützung ihres Mannes vertrauen konnte: "Ich bin viel klarer als vorher. Ich kann Grenzen setzen, höre mehr auf mich selbst und weiß besser, was mir guttut - und was nicht." Schon bei ihrer Rückkehr ans Set der werktäglich ausgestrahlten RTL-Serie habe sie ein ganz anderes "Mindset" gehabt.
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Eva Mona Rodekirchen: "Wie dumm ist das einfach!"
Doch nicht jeder hat Verständnis für die einschneidenden Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen. "Es gibt Ärzte, es gibt Ehemänner, es gibt den Bekanntenkreis, die das einfach so abtun", kritisiert Rodekirchen. Den Satz "Stell dich nicht so an", findet die Schauspielerin "ganz schlimm", denn "es gibt so viele Frauen, die so krass darunter leiden. Und das nicht ernstzunehmen? Wie dumm. Wie dumm ist das einfach!"
"Wenn man kann", sollten Betroffene über ihre Probleme reden, appellierte die 49-Jährige deshalb. "Mit der Frauenärztin reden - unbedingt. Oder mit einem Hormonspezialisten", war ein weiterer Rat der Schauspielerin. Zum Abschluss wendet sie sich direkt ans Publikum: "Ihr seid nicht allein."
In den Kommentaren finden sich einige Zuschauerinnen in Rodekirchen Erfahrungen wieder: "Das war genau das, was viele Frauen, mich eingeschlossen, erleben!", schreibt eine von ihnen.
Das ganze Gespräch ist auf dem "Gute Zeiten, schlechte Zeiten"-YouTube-Kanal und auf RTL+ zu sehen. Außerdem zeigt "Punkt 12" das Interview.
